Minimize Maria And Me

Ja, så är det. Jag har överlevt två veckor med Cambridge, start på vecka tre imorgon.

De senaste par dagarna har jag varit riktigt less på de där pulverpåsarna. Men det är bara att ta sig i kragen och kämpa på. Jag har redan efter ett par kilos nedgång nått en platå där jag stått några dagar nu. Inget drömläge direkt. Kan vara en bidragande faktor till att jag blir less. Jag ser ju inget resultat! Första veckan är ju ok. Då förlorar man två kilo vätska ungefär. Sen har det försvunnit två kilo till, men nu går det segt. Jag hade hoppats att det skulle försvinna minst två kilo per vecka. Gärna tre. Och ännu fler under de första två veckorna. En kvinna som var och handlade första gången jag köpte pulver, hon hade gått ned fem kilo första veckan. Får jag inte sprutt på nedgången mer än nu så blir det åtta veckor med pulver och det ger många förlorade försommargrilltillfällen. Hade tänkt gå över på fakirGI efter denna kur, och det tillåter ju en del av den goda grillmaten.

Kämpar vidare. Håll tummarna.

Ikväll har jag varit på After Work med mina kära före detta kollegor. Det var oerhört trevligt. Så kul att träffas igen med tid avsatt till att sitta och prata och umgås. Och skratta! Maten och ölen såg frestande ut, mycket frestande. Men inte så att det kändes jobbigt.

De har tyvärr inte några goda tesorter på Bishops ännu, men jag var förberedd. Köpte Ramlösa och tevatten i baren och hade med mig eget te i handväskan. Bartendern tittade lite finurligt på mig när jag beställde, men det känns som att de varit med om konstigare saker där.

Imorgon är första veckan av dieten avklarad.

Så många dagar är avklarade nu. En fredagskväll och snart en lördagskväll utan gott till middag och kvällsfika till filmen eller öl på krogen.  Tittade på alla goda korvar, bakverk, langos, bröd och Löranmums på Vårmässan. Tre veckor kvar tills jag måste lägga till något till de tre shakes som går åt per dag. För man får visst bara köra ren kur i tre veckor. Hoppas det hunnit hända något på den tiden. Är ju lite orolig med tanke på att jag gick upp på GI-köret. Tre veckor, sen vill jag ha rökta räkor från Löran.

Det där med att blogga är uppenbarligen inte min grej. Eller så är det ämnet som är svårt. Det är en sak om det ska skrivas om vad än som faller en in, men nu ska det ju hållas till den där viktnedgången.

Snabb recap. Det gick ju lite som det gick med GIandet. Jag vägde i slutänden mer än jag gjorde när jag började. Så jag gav upp det hela och levde ett vanligt matliv med massa godsaker, fest och fika. Jag gick inte upp lika mycket av det, men dock ett par kilo plus. Det har väl inte precis hjälpt att våren kom med svårpromenerat underlag heller. Men nu har det tagits i kragen. I och med att gatorna är rena och en del mindre vägar i naturen börjat torka till lite så kan man ju promenera. Och kan man promenera, varför då inte slå två flugor i en smäll och köra lite Cambridge också. Är lite inspirerad av brorsan som gick ned runt tio – femton kg.

Idag är dagen D.

Har köpt pulver för två veckor och det är det minst äckliga i shakeform jag smakat hittills. De rekommenderar att man inte kör mer än tre veckor ren kur, så det blir väl det till att börja med. Sen lägga till lite tonfisk och grejjer ett tag och se hur det utvecklar sig. Har ställt in mig mentalt på att hålla på i två månader i alla fall. Blir det kortare tid är det en bonus. Sen ska det trappas upp låååååångsamt till GI-kost igen.

Nu SKA jag komma i mina kläder igen! Kostymbyxorna från i höstas sneglar besviket på mig…

Testade nått jag inte gjort tidigare idag: Smoothie gjord på proteinpulver, hallon och sojamjölk. Det blev riktigt gott, bara lite väl kallt med frusna bär. Trodde inte att mintchoklad och hallon skulle funka bra ihop, men det gjorde det. Rekommenderas!

Ok, konserthelg i helgen.. Öl och mycket god mat, den typen som jag inte ska bör äta:
* Thaimat hos Marias riktiga bror.
* Kladdkaka hos den tidigare nämde bror.
* Hotellfrukost
* En sockerbomb på Gallerian
* Hamburgare innan konserten
* Öl till hamburgaren
* Hotellfrukost
* Fika på Barista i Uppsala
* Godis på vägen hem
* Kladdkaka (rester sen fredagen) i blien.

Som synes var det inte den bästa helgen rent matmässigt. Dock så fick jag samma reaktion som vid förra utsvävningen: 0.8kg upp (på morgonen). Med lite träning och fortsatt GI-ande kan jag nog fortsätta att gå ner. Jag skäms lite dock, Maria har det lite svårare, jag vet att jag som ”man” har lättare att gå ner. Men jag känner att det är riktigt orättvist att kilona försvinner snabbare för mig. Vill ju att det ska gå lika snabbt för oss bägge.

Tycker synd om den försummade lilla bloggen. Men det är faktiskt inte särskilt kul att skriva om viktnedgångsprojekt när man inte går ned i vikt. Jag börjar ju undra vad som är galet och vad min kropp är inställd på egentligen när GI-dietandet inte fungerar. En sak om jag hade fuskat en massa, men det har jag ju inte heller. En konferensmiddag, en födelsedagsfest och en konserthelg. Och en hel massa strikta och strukturerade dagar. Jag har kört på GI-meny några gånger tidigare och detta är första gången det inte funkar.

Jag tänker ge det två veckor till. Ger det inget resultat på den tiden kommer jag allvarligt att överväga att gå över till Allévo eller Cambridge och köra det några veckor.

Rackarns vad jag vill ha socker nu! Eller kanske mer något sött att äta. Kan ha att göra med att kroppen har startat om sen helgens kolhydratbombning..

Igår var en bra dag iallafall; god mat till lunch och middag samt body balance på Helex. Träningen gick bättre än vanligt tyckte jag trots att intruktören kom bort till mig och tryckte ner min rygg lite..

På matfronten är det lax igen som gäller till lunch och en kycklingcurryröra till middag, ska bli intressant att göra nån ny rätt ikväll.

Åkte på en inplanerad resa till Åland i fredags.. Det blev öl som dracks och en hamburgare med strips som åts och mycket riktigt den tillhörande viktuppgången. Men det känns ok ändå, 0,8 kg upp för att ha fått göra något som jag inte gör så ofta. Jag ser det som en liten belöning (kanske lite väl tidig) för att man har varit duktig och fixat mat i två veckor och fått massor gjort på hemmaplan också.

Ikväll vankas det träning och kallrökt lax, mums!

Det är otroligt hur fort man vänjer sig.. För en och en halv vecka åt jag inte frukost men nu är jag beroende av det.. Jag hade massor av saker att göra i morse på jobbt så jag glömde helt sonika bort att gå ner och äta mitt morgonägg vilket jag får betala för nu: jag är tokhungrig! Blir nog en väldigt tidig lunch samt att gå hem tidigare idag..

Ikväll är det bjudfest för mig, men jag överväger att skippa den, jag har kännt mig väldigt hängig de senaste dagarna. Kan nog vara bra att lyssna på kroppen om den säger: ”du är trött. Sov redan vid 22!” vilket hände igår redan.. Första gången på år och dar som jag däckade så tidigt och sov hela natten med avbrott för att flytta mig från soffan till sängen..