Träning och trötthet, promenad och trötthet. Det är så skumt för jag känner mig lika trött i benmusklerna efter ett träningspass och varv runt Sidsjön som när jag går hem från jobbet. Jag ska testa nu att lägga till lite mer protein i kosten för att sakta öka och se om det gör någon skillnad när det gäller trötthetskänslan. Så kanske jag bygger lite bättre också. Det är svårt att bygga på ett minimalt intag. Och när jag rör mig minst en timme per dag så kanske musklerna behöver lite mer. Vi provar och ser vad som händer.

Nu är jag i alla fall nere på den vikt jag hade innan jag började på det här jobbet. Det är en start. Nu är det en ökning av kondis och styrka som krävs.